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Melatonin, genau 1 mg
1 mg Melatonin pro Kapsel, die Dosis, die dazu beiträgt, die Einschlafzeit zu verkürzen. Am Abend bremst der Betablocker tendenziell das Melatonin, das Ihr Körper für die Nacht bereitstellt. Eine Kapsel vor dem Schlafengehen gibt diesen Anstoß zurück, ohne dass Sie beim Aufwachen benommen sind.















