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Bisphosphonat

Alendronat

Stärkt den Knochen und verringert das Frakturrisiko. Dieser Wirkstoff ist in 160 der von uns indexierten Arzneimittel enthalten.

Unsere AntwortEin Wirkstoff, den Sie erwägen können

Die infrage kommenden Wirkstoffe

  • CalciumKalziumcitrat (unabhängig von der Magensäure)
  • Vitamin D3 (Cholecalciferol)D3 (Cholecalciferol), zu einer fetthaltigen Mahlzeit

Für diese Behandlung stellen wir keine Formel her. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrem Apotheker über diese Wirkstoffe.

Details ansehen

Von der Layer-Nutrition-RedaktionWie der Atlas die 664 Moleküle einordnet

Klasse
Bisphosphonat Osteoporose
Indexierte Arzneimittel
160
Unsere Antwort
Ein Wirkstoff, den Sie erwägen können
Aktualisiert
Oktober 2026
01Das Arzneimittel

Wofür dieses Medikament dient

Pharmakologisch gehört dieser Wirkstoff zur Kategorie „Bisphosphonat (Osteoporose)“. Dieses Arzneimittel stärkt die Festigkeit des Knochens und senkt das Frakturrisiko.

In der Praxis: Stärkt den Knochen und verringert das Frakturrisiko. Es wird in der Regel langfristig und mit regelmäßiger Kontrolle eingenommen und nicht eigenmächtig abgesetzt.

Vielleicht steht der Name Ihrer Packung hier.

Diese Namen stammen aus den öffentlichen Registern von 32 Ländern: der ANSM für Frankreich, der AEMPS für Spanien, der AIFA für Italien, der HPRA für Irland, Swissmedic für die Schweiz und der Europäischen Arzneimittel-Agentur für die übrigen.

Am weitesten verbreitet

  • ACIDE ALENDRONIQUE ARROW LAB
  • ACIDE ALENDRONIQUE BIOGARAN
  • BINOSTO
  • ALENSOL
  • BONASOL
  • LEDRONIN
  • ACIDE ALENDRONIQUE CRISTERS
  • ACIDE ALENDRONIQUE EG
  • ACIDE ALENDRONIQUE TEVA SANTE
  • ACIDE ALENDRONIQUE VIATRIS
  • ACIDE ALENDRONIQUE ZENTIVA
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO AZEVEDOS
Alle Namen anzeigen, Land für LandListe nach Ländern ausblenden

Frankreich18

  • ACIDE ALENDRONIQUE ARROW LAB
  • ACIDE ALENDRONIQUE BIOGARAN
  • ACIDE ALENDRONIQUE CRISTERS
  • ACIDE ALENDRONIQUE EG
  • ACIDE ALENDRONIQUE TEVA SANTE
  • ACIDE ALENDRONIQUE VIATRIS
  • ACIDE ALENDRONIQUE ZENTIVA
  • FOSAMAX
  • STEOVESS
  • ACIDE ALENDRONIQUE/CHOLECALCIFEROL (VITAMINE D3) CRISTERS
  • ACIDE ALENDRONIQUE/CHOLECALCIFEROL (VITAMINE D3) EG
  • ACIDE ALENDRONIQUE/CHOLECALCIFEROL (VITAMINE D3) EVOLUGEN
  • ACIDE ALENDRONIQUE/CHOLECALCIFEROL (VITAMINE D3) ZENTIVA
  • ACIDE ALENDRONIQUE/VITAMINE D3 ARROW
  • ACIDE ALENDRONIQUE/VITAMINE D3 TEVA SANTE
  • ACIDE ALENDRONIQUE/VITAMINE D3 VIATRIS
  • ADROVANCE
  • FOSAVANCE

Deutschland8

  • TEVANATE
  • ALENDRON EINMAL WÖCHENTLICH
  • ALENDRONSÄURE 1 A PHARMA
  • ALENDRONSÄURE AUROBINDO
  • ALENDRONSÄURE BLUEFISH
  • ALENDRONSÄURE DURA
  • ALENDRONSÄURE TECNIMEDE
  • ALENDRONSÄURE-COLECALCIFEROL ARISTO

Spanien15

  • ALENDROFARM
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL ABABOR
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL ALMUS
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL ALTER GENERICOS
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL AUROVITAS SPAIN
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL CINFAMED
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL DAVUR
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL FARMALIDER
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL KERN PHARMA
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL NORMON
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL PENSA
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL PHARMA COMBIX
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL TECNIGEN
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL TEVA-RATIO
  • ACIDO ALENDRONICO SEMANAL VIATRIS

Italien15

  • ALENIC
  • BINOSTO
  • BONASOL
  • DORYX
  • PORODRON
  • ACIDO ALENDRONICO ALTER
  • ACIDO ALENDRONICO AUROBINDO
  • ACIDO ALENDRONICO FG
  • ACIDO ALENDRONICO TECNIGEN
  • ACIDO ALENDRONICO ZENTIVA
  • ALENDRONATO DOC GENERICI
  • ALENDRONATO E COLECALCIFEROLO MYLAN PHARMA
  • ALENDRONATO MYLAN GENERICS
  • ALENDRONATO PENSA PHARMA
  • ALENDRONATO TEVA

Vereinigtes Königreich6

  • ALENDRONIC ACID
  • ALENDRONIC ACID GENERICS UK
  • ALENDRONIC ACID MILPHARM
  • ALENDRONIC ACID RELONCHEM
  • ALENDRONIC ACID XEOLAS PHARMACEUTICALS
  • ALENDRONIC ACID AND CALCIUM CHOLECALCIFEROL SANDOZ

Irland4

  • BONASOL ONCE WEEKLY
  • TEVANATE ONCE WEEKLY
  • ALENDRONIC ACID BLUEFISH ONCE WEEKLY
  • ALENDRONIC ACID/COLECALCIFEROL ROWEX

Österreich1

  • ALENDRONSÄURE BLUEFISH

Belgien1

  • ALENDRONATE TEVA

Zypern3

  • BINOSTO
  • LEDRONIN
  • ALENDRONIC ACID AUROBINDO

Kroatien2

  • ALENDOR
  • FOROSA

Dänemark6

  • ALENSOL
  • BINOSTO
  • ACLONIA
  • ALENDRONAT AUROBINDO
  • ALENDRONAT BLUEFISH
  • ALENDRONAT TEVA

Estland2

  • ALENDRONIC ACID/COLECALCIFEROL SANDOZ
  • ALENDRONIC ACID/COLECALCIFEROL ZENTIVA

Finnland3

  • ALENSOL
  • BINOSTO
  • ALENDRONAT RATIOPHARM

Griechenland20

  • AMPINE
  • ARTHROPLUS
  • AURODREN
  • BINOSTO
  • DIFONATE
  • ENIMON
  • FARMEMAX
  • FOSALEN
  • JAMAX-S
  • LEDRONIN
  • LINADAX ONCE WEEKLY «ΜΊΑ ΦΟΡΆ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΆΔΑ»
  • LORIDREN
  • LOZOSTUN
  • MELDOZ
  • MOSMASS
  • OSTAVEN
  • POROCALM
  • ZAKODRONATE
  • ZEMAROS
  • ZULGAR

Ungarn1

  • ELANOSTA

Island4

  • ADROVANCE
  • FOSAVANCE
  • VANTAVO
  • ALENDRONAT BLUEFISH

Lettland1

  • ALENDRONIC ACID/COLECALCIFEROL ZENTIVA

Liechtenstein3

  • ADROVANCE
  • FOSAVANCE
  • VANTAVO

Litauen1

  • OSTEMAX

Malta2

  • BINOSTO
  • ALENDRONIC ACID AUROBINDO PHARMA

Norwegen7

  • ALENSOL
  • BINOSTO
  • ADROVANCE
  • FOSAVANCE
  • VANTAVO
  • ALENDRONAT BLUEFISH
  • ALENDRONAT TEVA

Niederlande5

  • BONASOL EENMAAL PER WEEK
  • ALENDRONATE SODIUM TRIHYDRATE AUROBINDO
  • ALENDRONINEZUUR PCH
  • ALENDRONINEZUUR PHARMACHEMIE B.V.
  • ALENDRONINEZUUR/CHOLECALCIFEROL TEVA

Polen4

  • OSTEMAX COMFORT
  • OSTENIL
  • OSTOLEK
  • ALENDRONAT BLUEFISH

Portugal19

  • ÁCIDO ALENDRÓNICO AZEVEDOS
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO BEAPY
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO BLUEPHARMA
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO GENERIS
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO GERMED
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO GP
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO J. NEVES
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO MAXMIND
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO MEPHA
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO PENTAFARMA
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO PHARMAKERN
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO RATIOPHARM
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO TECNIMEDE
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO TETRAFARMA
  • BINOSTO
  • BONASOL
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO + COLECALCIFEROL CICLUM
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO + COLECALCIFEROL ZENTIVA
  • ÁCIDO ALENDRÓNICO GENERIS PHAR

Rumänien3

  • BINOSTO
  • TEVANAT
  • ACID ALENDRONIC/COLECALCIFEROL ZENTIVA

Schweden5

  • ALENSOL
  • BINOSTO
  • ALENDRONAT AUROBINDO
  • ALENDRONAT BLUEFISH
  • ALENDRONAT VECKOTABLETT TEVA

Tschechien1

  • ALENDRONATE TEVA
02Sein Platz im Atlas

Eine Antwort von dreien.

Der Atlas gibt jedem Wirkstoff eine dieser drei Antworten. Die meisten erfordern nichts.

  • Unsere Formel31 Wirkstoffe
  • Ein Wirkstoff, den Sie erwägen können59 Wirkstoffedarunter dieser
  • Nichts hinzuzufügen574 Wirkstoffe
Abb. 1Das umrandete Feld: Alendronat, ein Wirkstoff unter den 664 des Atlas. Liste: ANSM. Einordnung: Layer Nutrition.
03Auf dem Teller

Auf dem Teller: Kalzium und Vitamin D

Die Behandlung wirkt auf den Knochen, doch der Knochen braucht Rohstoffe. Kalzium baut sein mineralisches Gerüst auf und Vitamin D steuert seine Aufnahme im Darm. Die Ernährung liefert beide, Mahlzeit für Mahlzeit.

Kalzium findet sich zuerst in Milchprodukten: im Joghurt und im Käse. Sardinen und Lachs aus der Dose, mit den Gräten verzehrt, liefern beträchtliche Mengen, ebenso wie Grünkohl und Brokkoli. Diese Lebensmittel decken einen guten Teil des täglichen Bedarfs des Skeletts.

Vitamin D fördert die Aufnahme von Kalzium im Darm. Man findet es vor allem in fettem Fisch, in Lachs, Sardinen und Makrele sowie im Eigelb und in Pilzen, die UV-Licht ausgesetzt waren. Diese Lebensmittel im Laufe der Woche zusammenzubringen stützt den Knochen.

Schale mit Naturjoghurt, eine Kalziumquelle
Milchprodukte
Ganze Sardinen, reich an Kalzium und Vitamin D
Sardinen
Dunkelgrüne Grünkohlblätter
Grünkohl
Frische Pilze, eine Vitamin-D-Quelle nach UV-Bestrahlung
Pilze
04Das Dossier

Warum diese Antwort

Wie Alendronat wirkt

Alendronat gehört zur Familie der stickstoffhaltigen Bisphosphonate. Einmal im Blutkreislauf, bindet es an die Hydroxylapatit-Kristalle, die das Mineral des Knochens bilden, besonders dort, wo das Gewebe gerade aktiv abgebaut wird. Diese starke Affinität zum Skelett erklärt seine gezielte Wirkung auf den Knochen statt auf den übrigen Organismus.

Vor Ort dringt es in den Osteoklasten ein, die Zelle, die für den Abbau der Knochenmatrix zuständig ist. Im Inneren hemmt es ein Enzym des Mevalonatwegs, die Farnesylpyrophosphat-Synthase, die für das Anheften des Osteoklasten an die Knochenoberfläche unerlässlich ist. Ohne diese Verankerung löst sich der Osteoklast ab und seine abbauende Aktivität verlangsamt sich. Der Abbau der Knochenmatrix nimmt ab, was dem Gewebe Zeit lässt, sich wieder aufzubauen.

Warum Alendronat verschrieben wird

Alendronat ist zur Behandlung und Vorbeugung der postmenopausalen Osteoporose angezeigt. Es dient auch dazu, die Knochenmasse bei Männern mit Osteoporose zu erhöhen, die durch Kortikosteroide bedingte Osteoporose und den Morbus Paget des Knochens zu behandeln. Das Gemeinsame dieser Situationen ist ein Knochen, der schneller abgebaut wird, als er sich wieder aufbaut.

Indem es den Abbau bremst, beugt Alendronat dem Knochenverlust vor und erhöht die Mineraldichte des Knochens. Ein dichterer Knochen hält Belastungen besser stand und bricht weniger leicht. Die Verringerung des Frakturrisikos ist das eigentliche Ziel der Behandlung, und an diesem Horizont bemisst sich ihr Nutzen.

Wie man es im Alltag einnimmt

Die Tablette wird morgens eingenommen, gleich nach dem Aufstehen, nüchtern, mindestens 30 Minuten vor der ersten Nahrung, dem ersten Getränk oder jedem anderen Medikament. Sie muss mit einem großen Glas stillem Wasser geschluckt werden, 180 bis 240 mL, und niemals mit Kaffee, Tee, Saft, Mineralwasser oder Milch, denn diese Getränke verringern ihre ohnehin geringe Aufnahme. Nach der Einnahme muss man stehen oder aufrecht sitzen bleiben, ohne sich hinzulegen, mindestens 30 Minuten lang und bis zur ersten Mahlzeit, um die Reizung der Speiseröhre zu begrenzen.

Diese Sorgfalt bei der Einnahme bestimmt die Wirksamkeit: falsch eingenommen, geht die Tablette nicht über und wirkt nicht. Die Behandlung ist auf Dauer angelegt und darf nicht aus eigenem Antrieb abgebrochen werden, selbst wenn der Knochen sich nicht bemerkbar macht. Die terminale Halbwertszeit von Alendronat übersteigt zehn Jahre, denn es wird sehr langsam aus dem Skelett wieder freigesetzt: seine Wirkung setzt ein und hält weit über jede Einnahme hinaus an.

Die Wirkungen, die man kennen sollte

Die häufigsten Wirkungen betreffen den oberen Verdauungstrakt. In klinischen Studien wurden Bauchschmerzen bei 1,5 bis 6,6 % der Patienten berichtet, saures Aufstoßen bei 1,1 bis 4,3 %, Dyspepsie bei 1,1 bis 3,6 % und Übelkeit bei 1,1 bis 4,0 %. Das Speiseröhrengeschwür blieb seltener, von 0 bis 1,5 %, und muskuloskelettale Schmerzen betrafen 0,3 bis 4,1 % der Patienten. Diese Zahlen erklären die Einnahmehinweise, die darauf abzielen, die Speiseröhre zu schützen.

Die Kiefernekrose tritt mit einer Häufigkeit von etwa 1 zu 10 000 bis 1 zu 100 000 bei wegen Osteoporose behandelten Patienten auf, oft nach einer Zahnextraktion oder einer örtlichen Infektion, was eine zahnärztliche Überwachung rechtfertigt. Die atypische Femurfraktur, im Schaft oder im subtrochantären Bereich, kann nach einer längeren Behandlung auftreten und sollte bei ungewöhnlichen Schmerzen im Oberschenkel in Betracht gezogen werden.

Warum Kalzium und Vitamin D zählen

Alendronat verlangsamt die Zerstörung des Knochens, doch der mineralische Wiederaufbau braucht verfügbares Kalzium. Deshalb stellt eine Hypokalzämie eine Gegenanzeige dar: sie muss vor Beginn der Behandlung korrigiert werden. Ein Vitamin-D-Mangel rechtfertigt eine Ergänzung vor und während der Einnahme, denn Vitamin D bestimmt die Kalziumhomöostase im Organismus.

Vitamin D fördert die Aufnahme von Kalzium im Darm: ohne es wird das zugeführte Kalzium schlecht verwertet. Eine ausreichende Kalziumzufuhr bleibt im Übrigen während der gesamten Behandlung für die Knochengesundheit notwendig. Diese ernährungsbezogene Grundlage begleitet das Medikament, zusätzlich zu Ihrer Behandlung und niemals an ihrer Stelle, und die Ernährung ist ihr erster Lieferant.

Wechsel­wirkungen und Überwachung

Kalzium, Antazida und Medikamente, die mehrwertige Kationen enthalten, wie Kalzium, Magnesium, Eisen oder Aluminium, verringern die Aufnahme von Alendronat: ihre Einnahme muss zeitlich von der der Tablette getrennt werden. Vorsicht ist auch bei Aspirin und nichtsteroidalen Antirheumatika geboten, wegen eines erhöhten Risikos einer Magen-Darm-Reizung, wenn sie kombiniert werden.

Die Laborüberwachung rahmt die Behandlung ein. Sie umfasst den Kalziumspiegel und die Knochenmineraldichte zu Beginn, dann eine Kontrolle nach 6 bis 12 Monaten, mit einer Überwachung von Magnesium und Phosphor. Von Alendronat wird bei schwerer Niereninsuffizienz abgeraten, unterhalb einer Kreatinin-Clearance von 35 mL/min, was voraussetzt, die Nierenfunktion vor der Verschreibung zu prüfen.

Quellen

  1. Alendronate sodium (FDA labeling), DailyMed
  2. Alendronate, MedlinePlus Drug Information
  3. Bisphosphonate, StatPearls, NCBI Bookshelf
  4. Alendronate, StatPearls, NCBI Bookshelf
  5. Calcium, Fact Sheet for Health Professionals, NIH Office of Dietary Supplements
  6. Vitamin D, Fact Sheet for Health Professionals, NIH Office of Dietary Supplements
05Die Wirkstoffe

Nahrungsergänzung zum Abwägen

Über den Teller hinaus kann ein einzelner Nährstoff sinnvoll sein, in Absprache mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Hier ist welcher und in welcher Form.

Calcium

Kalzium ist das am häufigsten vorkommende Mineral im Körper und an der Knochengesundheit beteiligt. Kalziumcitrat wird gut absorbiert, auch unabhängig von den Mahlzeiten, während Karbonat für seine Absorption ein saures Milieu benötigt.

Bevorzugte FormKalziumcitrat (unabhängig von der Magensäure)

Mit Ihrem Arzt oder Ihrem Apotheker abzuklären.

Vitamin D3 (Cholecalciferol)

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. Die Form D3 (Cholecalciferol) wird von den meisten Empfehlungen bevorzugt. Es wird besser aufgenommen, wenn es zu einer fetthaltigen Mahlzeit eingenommen wird.

Bevorzugte FormD3 (Cholecalciferol), zu einer fetthaltigen Mahlzeit

Mit Ihrem Arzt oder Ihrem Apotheker abzuklären.

07Eine andere Behandlung

Nehmen Sie noch eine andere Behandlung?

Geben Sie den Namen auf der Packung ein. Der Atlas gibt Ihnen seine Antwort.

Zum Beispiel ben-u-ron, Panadol oder Paracetamol.

08Fragen

Häufige Fragen

Wie wird Alendronsäure richtig eingenommen?

Laut Packungsbeilage wird Alendronsäure nüchtern nach dem Aufstehen eingenommen, unzerkaut mit einem großen Glas stillem Wasser geschluckt, wobei Sie eine Zeit lang stehen oder aufrecht sitzen bleiben, bevor Sie etwas anderes essen oder trinken. Das genau für Sie geltende Einnahmeschema entnehmen Sie der Packungsbeilage Ihres Arzneimittels und befolgen Sie die Hinweise Ihres Arztes oder Apothekers.

Welche Nebenwirkungen hat Alendronsäure?

Die Packungsbeilage nennt insbesondere Magen-Darm-Beschwerden sowie Reizungen der Speiseröhre oder des Magens, was erklärt, warum die Art der Einnahme so genau vorgegeben ist. Die vollständige Liste und die Häufigkeit dieser Wirkungen finden Sie in der Packungsbeilage. Bei Beschwerden oder Schmerzen sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

Darf man Alendronsäure zusammen mit Kalzium oder Nahrung einnehmen?

Nein: Die Packungsbeilage weist darauf hin, dass Kalzium, Nahrungsergänzungsmittel, Antazida und Nahrung die Aufnahme von Alendronsäure verringern, wenn sie zu kurz nacheinander eingenommen werden, und empfiehlt, einen zeitlichen Abstand einzuhalten. Den genauen Zeitplan Ihrer verschiedenen Einnahmen legen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker fest.

Darf Alendronsäure in Schwangerschaft oder Stillzeit eingenommen werden?

Alendronsäure ist eine Behandlung der Osteoporose, die bestimmten, genau festgelegten Situationen vorbehalten ist, und die Packungsbeilage enthält besondere Warnhinweise zu Schwangerschaft und Stillzeit. Diese Entscheidung trifft Ihre Ärztin oder Ihr Arzt: Teilen Sie eine bestehende oder geplante Schwangerschaft vor jeder Behandlung mit.

Warum werden Kalzium und Vitamin D oft mit Alendronsäure kombiniert?

Die Packungsbeilage der Alendronsäure erinnert daran, dass eine ausreichende Zufuhr von Kalzium und Vitamin D während dieser Art von Behandlung wichtig ist, da diese beiden Nährstoffe zum Erhalt normaler Knochen beitragen. Das ist der zu berücksichtigende ernährungsbezogene Aspekt, wobei Sie Ihren Status mit der Sie betreuenden Fachperson überwachen sollten.

Welche Formen von Kalzium und Vitamin D sind gut verwertbar?

Beim Kalzium gilt Kalziumcitrat als eine gut verwertbare Form, auch außerhalb der Mahlzeiten. Beim Vitamin D ist Vitamin D3 (Cholecalciferol) die vom Körper am besten verwertete Form. Entscheidend bleibt, diese Zufuhr zeitlich von der Einnahme des Arzneimittels zu trennen, wie die Packungsbeilage erinnert.

Diese Antworten stützen sich auf die Packungsbeilage und die veröffentlichte Literatur. Bei allen Fragen zu Ihrem Arzneimittel sind die Packungsbeilage sowie Ihr Arzt oder Apotheker maßgeblich.