Azithromycin kann das QT-Intervall des Herzens verlängern. Ein nicht ausgeglichener Mangel an Kalium oder Magnesium begünstigt diese Rhythmusstörung. Die Ernährung hilft, diese beiden Mineralstoffe während der Behandlung auf einem guten Niveau zu halten, und sie ist der einfachste Hebel, den man Tag für Tag beibehalten kann.
Kalium ist in Obst und Gemüse konzentriert: getrocknete Aprikosen, Kartoffel, Süßkartoffel, Spinat, Linsen, Bohnen, Banane, Avocado, Tomate, Orange und Lachs. Diese Lebensmittel über die Mahlzeiten des Tages zu verteilen, deckt einen guten Teil des Bedarfs.
Magnesium stammt vor allem aus Mandeln, Kürbiskernen, Spinat, schwarzen Bohnen, Vollkornreis, Haferflocken, dunkler Schokolade, Banane und Lachs. Mehrere dieser Lebensmittel liefern beide Mineralstoffe zugleich, wie Spinat, Bohnen und Banane. Sie fügen sie Ihren Mahlzeiten zusätzlich zu Ihrer Behandlung hinzu, niemals an deren Stelle.